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Wenn Geheimnisse ausgeplaudert werden

Hast auch du schon mal ein Geheimnis einer Freundin oder eines Freundes ausgeplaudert? Eigentlich solltest du dich entschuldigen. Aber so einfach ist das nicht.

Hundertmal hat man sich vorgenommen, ein Geheimnis nicht weiterzuerzählen. Und trotzdem passiert es. Oft liegt es daran, dass man sich im entscheidenden Moment doch nicht an die eigenen Vorsätze hält. Man richtet sich nach den Wünschen der anderen, weil man es ihnen recht machen will. Solche Fehler können kurzfristig auch eigene Wünsche erfüllen. Zum Beispiel, einen Moment
lang wichtig oder interessant zu sein. Oft liegt einem so ein kurzfristiger Erfolg näher als der langfristige Gewinn.

Man kann üben, solche Fehler zu vermeiden.

Indem man sich immer wieder deutlich vorstellt, wie schlecht man sich fühlt, wenn der Fehler wieder passiert ist und wie gut man sich fühlt, wenn man den Fehler vermieden und das langfristige Ziel erreicht hat. Wichtig dabei ist, sich nicht zu verdammen, wenn’s schief geht. Gewisse Schwächen gehören einfach zur Persönlichkeit und man kann sich ruhig einmal selbst verzeihen.

Man sollte sich aber auch beim anderen entschuldigen. Eine Entschuldigung lohnt sich immer, wenn man einen Fehler gemacht hat. Denn dann muss man sich nicht mehr schlecht fühlen. Es gibt einige Dinge, die du bei einer Entschuldigung beachten solltest:

Entschuldige dich persönlich, nicht am Telefon.

Such dir eine ruhige Situation aus, damit ihr reden könnt. Eine zwischendurch eingeschobene Entschuldigung überzeugt niemanden.
Geh sparsam um mit Formeln wie: "Du, das Ganze tut mir echt Leid." Erklär lieber genau, was dir Leid tut und warum.
Kein "aber"! Wer Sätze sagt wie: "Sorry, aber du hast dich auch nicht toll verhalten", meint die Entschuldigung nicht ernst. Und das merkt man.
Gib dem Anderen Zeit, bedräng ihn nicht. Niemand ist gezwungen, sofort zu verzeihen, nur weil du das wünschst.

Wenn deine Entschuldigung ehrlich akzeptiert wurde, sollte die Sache irgendwann auch erledigt sein. Sonst hast du einen Grund, eine Entschuldigung zu verlangen: für nachtragendes Verhalten.